幼儿教师是一份承担着责任与使命的特殊职业，是幼儿心理健康的建设者和领航者。为了缓解教师的心理压力，营造更加和谐愉快的教育环境，2月17日，城东镇壮志幼儿园围绕“如何缓解心理压力”组织教师进行心理健康教育培训。

首先，副园长倪小敏围绕“心理压力是怎么来的”“如何缓解心理压力”进行了深入浅出的讲解，其次从理论到实践，针对老师们日常工作中的心理压力进行分析，老师们也互相分享了自己的真实案例。最后倪园长特别强调了缓解心理压力的办法：尽情休息、适度运动、合理宣泄、与人分享，当压力来临时要学会善于疏导，勤于缓解，整个活动现场充满了浓郁的学习气氛。

“路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。”本次培训，不仅使老师们学到了行之有效的减压方法，也让老师们充分认识到良好心态的重要性，老师们纷纷表示日后将成为自我情绪和压力游刃有余的驾驭者，让教育之花更鲜艳，让教育之果更丰硕！